”葉酸”とは妊娠して初めて重要なものと知りました。
初めて産婦人科で妊娠が分かった時、医師に「積極的に葉酸のサプリを摂取して下さい」と言われました。

初めは意味がよくわかりませんでした、デパートなどの赤ちゃん用品の場所に行くと色々な葉酸サプリが売られていました。”葉酸”を妊娠初期に摂取すると良いらしいのです。なぜ妊娠初期かというと、初期が赤ちゃんの一番重要な体を作るからです。

内臓などの臓器や脳などが作られるのです。
そういった作られた時に葉酸を摂取する事によって、正常に作られるようになるのです。
まれに正常に作られない場合もありますが、正常に作られやすくなるのです。

健康な赤ちゃんを育て上げる為にも積極的に摂取したい物です。

妊娠をしたい時期が事前に分かっているのなら、その時期より少し前から摂取するとより健康体が作られるかもしれません。逆に後期になると体が作りあげられているので、そこまで積極的に摂取する必要はないかもしれません。

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